Primeros auxilios básicos para bebés: qué hacer en emergencias
Resumen rápido
🚨 Emergencia más común:
Atragantamiento (aprende la maniobra de Heimlich)
📞 Número de emergencias:
112 - Guárdalo en marcación rápida
🏥 Botiquín esencial:
Termómetro, gasas, suero fisiológico, antiséptico
⏱️ Regla de oro:
Mantén la calma y actúa con rapidez
Como madre, una de las cosas que más me preocupaba era no saber qué hacer si mi bebé sufría alguna emergencia. Después de formarme en primeros auxilios pediátricos y recopilar información de pediatras y profesionales sanitarios, he creado esta guía completa con todo lo que necesitas saber para actuar correctamente en situaciones de emergencia.
Esta guía no sustituye la formación profesional en primeros auxilios, pero te dará las herramientas básicas para actuar con seguridad mientras llega la ayuda médica.
Atragantamiento: la emergencia más frecuente
El atragantamiento es una de las emergencias más comunes en bebés y niños pequeños. Saber cómo actuar puede salvar la vida de tu bebé.
🚨 Señales de atragantamiento:
- • El bebé no puede llorar ni hacer ruidos
- • Tos débil o inexistente
- • Dificultad para respirar
- • Color azulado en labios o cara
- • Pérdida de consciencia
Maniobra de Heimlich para bebés menores de 1 año
Paso 1: Golpes en la espalda
- • Coloca al bebé boca abajo sobre tu antebrazo
- • Sujeta su cabeza con tu mano
- • Da 5 golpes firmes entre los omóplatos con el talón de tu mano
- • Los golpes deben ser secos y hacia arriba
⚠️ Importante: Los golpes deben ser firmes pero controlados.
Compresiones torácicas
Si el objeto no sale, coloca al bebé boca arriba sobre una superficie firme. Pon dos dedos en el centro del pecho (justo debajo de la línea de los pezones) y realiza 5 compresiones rápidas hacia abajo (aproximadamente 4 cm de profundidad).
Usa solo dos dedos, nunca toda la mano
Paso 3: Repetir y llamar al 112
- • Alterna golpes en la espalda y compresiones
- • Si el bebé pierde la consciencia, llama al 112 inmediatamente
- • Inicia RCP si sabes cómo hacerlo
- • Continúa hasta que el objeto salga o llegue ayuda
🚨 Urgente: No esperes demasiado para llamar al 112.
Caídas y golpes en la cabeza
Las caídas son inevitables cuando los bebés empiezan a moverse. Lo importante es saber cuándo preocuparse y cuándo es solo un susto.
✅ Señales tranquilizadoras:
- • El bebé llora inmediatamente
- • Se calma en pocos minutos
- • Está alerta y responde normalmente
- • No hay vómitos
- • Pupilas de tamaño normal
⚠️ Acude a urgencias si:
- • Pérdida de consciencia
- • Vómitos repetidos
- • Somnolencia excesiva
- • Convulsiones
- • Sangrado por nariz u oídos
- • Chichón muy grande o hundimiento
💡 Qué hacer tras un golpe en la cabeza:
- Mantén la calma y calma al bebé
- Aplica frío (nunca hielo directo) durante 10-15 minutos
- Observa al bebé durante las siguientes 24-48 horas
- Despiértalo cada 2-3 horas la primera noche para comprobar que responde
Quemaduras
Las quemaduras en bebés requieren atención inmediata. La piel de los bebés es mucho más delicada que la de los adultos.
🔥 Actuación inmediata:
- Enfría la zona - Agua fría (no helada) durante 10-20 minutos
- Retira la ropa - Solo si no está pegada a la piel
- Cubre la quemadura - Con un paño limpio y húmedo
- NO apliques - Hielo, mantequilla, pasta de dientes ni remedios caseros
- Acude a urgencias - Si la quemadura es mayor que la palma de la mano del bebé
⚠️ Acude a urgencias inmediatamente si:
- • La quemadura es en cara, manos, pies o genitales
- • Aparecen ampollas grandes
- • La piel está blanca o carbonizada
- • El bebé tiene menos de 1 año
Fiebre alta y convulsiones febriles
La fiebre alta puede provocar convulsiones febriles en algunos bebés. Aunque son aterradoras, raramente son peligrosas.
🌡️ Qué hacer durante una convulsión febril:
- Mantén la calma - Es lo más importante
- Coloca al bebé de lado - En una superficie segura
- Protege su cabeza - Con algo blando
- NO introduzcas nada en su boca - Ni tus dedos ni objetos
- Cronometra la duración - La mayoría duran menos de 5 minutos
- Llama al 112 - Si dura más de 5 minutos o es la primera vez
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Prevención: la mejor medicina
En casa
- • Protectores en enchufes y esquinas
- • Barreras de seguridad en escaleras
- • Medicamentos y productos de limpieza fuera de alcance
- • Temperatura del agua del baño siempre controlada
Durante las comidas
- • Corta los alimentos en trozos pequeños
- • Evita frutos secos enteros antes de los 5 años
- • Supervisa siempre mientras come
- • Enséñale a masticar bien
💙 Mensaje final
Saber primeros auxilios te dará tranquilidad y confianza como madre. Aunque espero que nunca tengas que usar estos conocimientos, estar preparada es fundamental.
Te recomiendo hacer un curso presencial de primeros auxilios pediátricos. La práctica con un profesional es invaluable y te dará mucha más seguridad.